肝脏是人体重（chóng）要的解毒（dú）器官。春季（jì）万物复苏，阳（yáng）气（qì）生发，正是养肝护肝的好时节（jiē）。然而，一些习以为常的生活方式，如同“隐形（xíng）的（de）杀（shā）手”，悄无声息地威胁（xié）肝脏健康。哪些不（bú）良（liáng）习惯正......

春季，自然（rán）界阳（yáng）气开（kāi）始升发，是养肝的好（hǎo）时节。中医认为（wéi）青（qīng）色入（rù）肝（gān），适量食用（yòng）绿色食物（wù）能疏肝理气（qì）、清热解毒。哪些绿色食物适合春季食用（yòng），又该如（rú）何食用有效（xiào）发挥其功效？以上内容......

“脾胃不好百（bǎi）病丛生”，想保（bǎo）护好它，首（shǒu）先要管好（hǎo）饮（yǐn）食，脾胃虚弱的人（rén）从脸（liǎn）就能看出来（lái），可以从这4个部位对照自查。1、养生的根本在（zài）脾胃作为人体的“后天之本”，脾胃（wèi）的状态直......

　　《中国心（xīn）血管健康与（yǔ）疾病（bìng）报告2023》的数据显示（shì）：成人高血压患病率已（yǐ）达（dá）31.6%，患病人数约为2.45亿。也就是（shì）说，平均（jun1）每4个成年人，就（jiù）有1个人存在高血压（yā）的情......

　　什么是流行性（xìng）感冒（mào）?　　流感（即（jí）流行（háng）性感冒（mào）），是由流感病毒引起的一种急性呼吸（xī）道传（chuán）染病。　　流（liú）感病毒可（kě）以（yǐ）分为甲、乙、丙、丁四个型别，其中，甲型、乙型流感病毒可引......

　　医生（shēng）提醒，冬春交（jiāo）替时节是流感、过（guò）敏、心脑血（xuè）管疾病（bìng）的高发期。　　那么，该如何科学应对这场“换（huàn）季（jì）健（jiàn）康大（dà）考”？　　为什么（me）换季期成为疾病多发“窗口（kǒu）”？　　01　　气......

　　随（suí）着年岁的增长，身体各项功能（néng）会逐渐（jiàn）衰退，尤其是迈入五十（shí）岁大关的（de）朋友们，往往会发（fā）现各（gè）种（zhǒng）疾病不请（qǐng）自来。　　此时，定期进行（háng）身（shēn）体（tǐ）检查便显得尤为重要。　　然（rán）而（ér），面对琳......

　　据中国疾控中心最新数据，近期流感病毒（dú）阳（yáng）性率（lǜ）持续（xù）上升，其（qí）中99%以上为甲流。　　如何快速判（pàn）断自己是否感染甲流？如何做好预防？　　一（yī）、得了甲流会有哪（nǎ）些症状？　　......

　　脑血管病（bìng）发作前，会有哪（nǎ）些预警症（zhèng）状（zhuàng）？不少人可能会（huì）想到头痛眩晕、一侧肢体（tǐ）麻木（mù）、说话含糊不清等（děng）。　　事实上，你可能忽略了「耳鸣」这一不易察觉的（de）信号。　　哪（nǎ）种耳鸣是......

　　肾脏病会（huì）引起哪些症状呢？　　可能会导致早上起床时眼睑（jiǎn）浮肿（zhǒng），下（xià）午时四肢水肿，还有可能出现疲劳乏力，贫血，腰酸腰疼（téng），血压升高，小便（biàn）性状改变，如泡沫尿、血（xuè）尿（niào）等。　......